Le climat des Cinque Terre est tempéré, favorisée par les montagnes qui abritent les vents du nord. Les hivers ne sont pas trop rudes et les étés pas trop chauds. En été, la température moyenne atteint 30 degrés. La météo peut être changeante mais les pluies sont généralement de courte durée, fréquentes en automne et au printemps.
En hivers, il est rare qu’il neige dans les 5 terres, mais il peut pleuvoir averse. La végétation typiquement méditerranéenne est composée de grappes pin, pin d'Alep, le chêne, la criste marine, rouge valériane, euphorbes, de genêts, d'arbousiers et de thym.
Meilleur moment pour visiter cette partie de l'Italie est à partir de mi mars à fin octobre, mais même en hiver vous rencontrerez des touristes. Pour le trekking et la randonnée nous vous conseillons de visiter les Cinque Terre en avril, en mai, en juin, en septembre ou en octobre.
Nous vous conseillons d’être matinal et de vous lancer sur les sentiers de randonnée de bonne heure pour éviter le soleil de midi et les nombreux touristes qui arrivent en l’après-midi.